Cambia tu vida - minfulness - Madrid Ciudad

¿Te falta motivación?
¿Tienes depresión?
¿Te sientes siempre cansado?
¿Sientes que tu vida está fuera de control?
¿Estás cansado de ser improductivo en tu vida?
¿Está cansado del ciclo interminable de distracciones, procrastinación y dudas sobre sí mismo?
¿Te castigas constantemente por no hacer lo suficiente?

Sé como te sientes.
Yo estaba en ese mismo lugar.

¿Estás preparado para tomar el control de tus pensamientos y sentimientos?

Tú puedes y te lo voy a enseñar

El programa contiene clases de trabajo progresivo durante 8 semanas. Te ayudará a regular las emociones y sentimientos, aprender técnicas de regulación emocional y cómo funciona el patrón de comportamiento automático.

www.meritotuyo.com